Sivusto ei tue käyttämääsi selainta. Suosittelemme selaimen päivittämistä uudempaan versioon.
30 päivää järjestämistä ja siivoamista

30 päivää järjestämistä ja siivoamista

Lisätty 04.05.2020

Kodin järjestäminen järjestää mieltä, lisää elämänhallinnan tunnetta ja edistää hyvinvointia. Tavaroiden karsiminen ja järjestäminen vapauttavat aikaa ja energiaa ja siivoaminen vähentää stressiä ja auttaa keskittymään.

Toukokuussa järjestellään ja siivotaan 30 päivän ajan. Suunnittele etukäteen, mihin aikaan aiot tehdä päivän tehtävän. Tee tehtävä sellaisena aikana päivästä, jolloin olet pirteimmilläsi. Laita ajastin päälle ja käytä tehtävään voimavarojesi verran aikaa. Ajasta puhelimeesi viisi minuuttia, viisitoista minuuttia tai puoli tuntia. Kuuntele samalla musiikkia, podcastia, äänikirjaa tai keskity tekemiseen kaikilla aisteillasi. Kun olet valmis, kiitä itseäsi.
30 päivää järjestämistä ja siivoamista.Teksti kuvassa:

1. Käsilaukku/lompakko
2. Kengät
3. Takit
4. Laskutaso
5. Lehdet/mainokset
6. Tiskiallas
7. Keittiön tasot
8. Hellan levyt
9. Uuni
10. Mikroaaltouuni
11. Jääkaappi
12. Pakastin
13. Ruokakomero
14. Paperit
15. Kirjat
16. Elokuvat
17. Asusteet
18. Oma valintasi
19. Hygieniatuotteet
20. Sälälaatikko
21. Kylpyhuone
22. Peilit
23. Pyyhi pölyjä
24. Imuroi
25. Moppaa
26. Ovenkahvat
27. Valokatkaisimet
28. Puhelin ja sähköposti
29. Suunnittele rutiineja seuraavalle kuukaudelle
30. Kiitä itseäsi!