Sivusto ei tue käyttämääsi selainta. Suosittelemme selaimen päivittämistä uudempaan versioon.
Tammikuulle hyvinvointia

Kriisikeskus Mobile Seinäjoki
Kauppakatu 15 C 14
60100 Seinäjoki

Puh. (06) 414 1256

mobile(at)kriisikeskussjk.fi
Työntekijöiden yhteystiedot

Asiakasvastaanotto avoinna (ajanvarauksella)
Ma - Pe klo 8.00 - 18.00


Ajanvaraus (vastaajan ollessa päällä,
jätä soittopyyntö ja yhteystietosi)

Ma - Pe klo 8.30 - 11.00
Puh. (06) 414 1256

Voit varata ajan myös sähköpostilla

mobile(at)kriisikeskussjk.fi

tai jätä

yhteydenottopyyntö



Valtakunnallinen kriisipuhelin
Suomenkielinen linja 09 2525 0111
Arkisin ympäri vuorokauden
La - Su ja juhlapyhinä klo 15.00 - 07.00

Ruotsinkielinen linja 09 2525 0112
Arabiankielinen linja 09 2525 0113

Seuraa meitä!

FacebookFacebook
Facebook

TwitterTwitter
Twitter

InstagramInstagram
Instagram

YouTubeYouTube
YouTube

Tammikuulle hyvinvointia

Lisätty 14.01.2020

Voisiko vuosi 2020 olla arjen hyvinvoinnin vuosi? Mihin asioihin haluaisit tänä vuonna erityisesti kiinnittää huomiota? Valinnoilla on mahdollista vaikuttaa omaan arkeen ja hyvinvointiin, tekemällä säännöllisesti asioita, joista saat iloa ja voimaa.

Lupaa itsellesi jotain, josta tulevaisuuden minäsi kiittää sinua.

Olisiko nyt hyvä hetki aloittaa se kirja, jonka olet aina halunnut lukea? Olisiko mahdollista, että lopettaisit asioiden siirtämisen, laittaisit tekemättömät työt listaksi ja tekisit yhden asian viikossa? Miltä tuntuisi kehossa ja mielessä, jos alkaisit käydä säännöllisesti esimerkiksi kirjastossa tai metsäkävelyllä?